Λιγότερα. Αυτός είναι ο στόχος

Κάθε νέο έτος κάνω έναν μικρό απολογισμό και συνήθως ορίζω κάποιον στόχο.
Φέτος, όμως, λίγο η διάθεση που δεν ήταν και η καλύτερη, λίγο η κούραση που κουβαλούσα… δεν μου «βγήκε» κάτι.

Σκέφτηκα λοιπόν τι ήταν αυτό που με απασχόλησε περισσότερο μέσα στο έτος που πέρασε. Τι θα ήθελα να αλλάξω;
Και σχεδόν αμέσως μου ήρθε στο μυαλό: να κάνω μια παύση. Να πάω πιο αργά. Να ιεραρχήσω καλύτερα τις ανάγκες μου.

Ζούμε σε μια εποχή χωρίς όρια. Χωρίς έλεγχο.
Χωρίς μέτρο.

Υπερκαταναλώνουμε τα πάντα.
Φαγητό, ρούχα, αλκοόλ, τσιγάρα, δώρα.
Βίντεο, φωτογραφίες, Instagram, TikTok.
Ακόμα και άρθρα ή βιβλία: πολλές φορές δεν τα διαβάζουμε για το περιεχόμενο, αλλά για να προστεθεί άλλο ένα εξώφυλλο στη βιβλιοθήκη μας.

Έχουμε καταντήσει πλήρως ποσοτικοί.
Και αυτό, στο τέλος, είναι εξαντλητικό.

Γύρω μου βλέπω συνεχώς ανθρώπους να προσπαθούν να κερδίσουν λίγα λεπτά δημοσιότητας στα social media. Μια στο Facebook, μία στο TikTok, μία στο Instagram. Προσπαθείς να ακούσεις τον έναν, πετάγεται ο άλλος. Ο καθένας λέει τα δικά του.
Δεν λέω ότι δεν υπάρχει κάτι καλό ή αξιόλογο. Υπάρχει.
Αλλά χάνεται μέσα στο πλήθος ή αν θέλεις, όλα είναι τόσο βραχυπρόθεσμα που η αξία κάθε κειμένου, κάθε βίντεο, εξαφανίζεται μέσα στον όγκο της πληροφορίας.

Κουράστηκα.

Όλα διαρκούν τόσο λίγο.
Ένα story 24 ωρών και μετά… χάθηκε.
Κι όμως, μέσα μας έχει μείνει το ανικανοποίητο.
Και ξανά την επόμενη μέρα.
Εξαρτημένοι από τα likes και τα thumbs up.

Μήπως έχουμε καταντήσει μαϊντανοί;
Μήπως είναι απλώς η γενιά μου που τα βλέπει έτσι;

Όχι, δεν νομίζω.

Όταν κάτι πάει λάθος, πάει λάθος. Δεν θέλει δεύτερη σκέψη.
Όλο αυτό σε φθείρει καθημερινά και δεν οδηγεί πουθενά. Ο εγκέφαλος δεν μπορεί να ταξινομήσει τόσα δεδομένα.
Δεν γίνεται.

Πόσες φορές ένιωσα αυτή τη νοητική εξάντληση.
Αυτή την ψυχική φθορά.

«Μα εγώ δεν ήμουν έτσι», είπα.
Και τότε αναρωτήθηκα: Τι θα κάνω;

Το μόνο σίγουρο είναι αυτό: λιγότερα.

Λιγότερες πληροφορίες.
Λιγότερα δεδομένα.
Πιο ουσιαστικά πράγματα.
Less is more, όπως λένε.

Αν περιορίσω το κινητό από τα χέρια μου, το ρολόι που χτυπάει κάθε λίγο με ειδοποιήσεις, τα social media και τις ειδήσεις, ίσως κερδίσω χρόνο.
Χρόνο να σκεφτώ.
Να μιλήσω και να συνδεθώ με τους γύρω μου.
Να διαβάσω.
Να βρω τις ισορροπίες μου.

Αυτός θα είναι ο στόχος του νέου έτους.

Καλή χρονιά να έχουμε.